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锻炼的时候,出汗多就代表减肥效果好吗?
A.不一定
B.当然是
正确答案:不一定
答案解析:出汗多并不一定代表减肥效果好。出汗是身体在运动时调节体温的一种生理反应,而不是直接与脂肪燃烧量成正比的。减肥效果好与否取决于运动的强度、持续时间、频率以及饮食等多种因素的综合影响。所以,仅仅通过出汗多来判断减肥效果好坏是不准确的。
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