隔着玻璃晒太阳,能有效补钙吗?


隔着玻璃晒太阳,能有效补钙吗?

A.不能

B.当然可以

正确答案:不能

答案解析:答案是A. 不能。

隔着玻璃晒太阳无法有效补钙的原因是因为玻璃会阻挡紫外线B波的穿透。紫外线B波是人体合成维生素D的主要来源,而维生素D是促进钙吸收和利用的重要物质。所以,即使在阳光充足的情况下,如果被玻璃阻挡,人体无法充分吸收到紫外线B波,也就无法有效补钙。


Tag: 太阳能蚂蚁庄园隔着 时间:2024-03-31 20:33:53