花样滑冰中的前进双曲线动作应注意什么安全事项?
A.两腿的屈伸动作要协调
B.滑行时低头,身体过分前倾
C.两腿之间距离越大越好
正确答案:两腿的屈伸动作要协调
答案解析:正确答案是两腿的屈伸动作要协调。在花样滑冰中,前进双曲线动作是一种技术要求较高的动作,需要注意以下安全事项:
1.两腿的屈伸动作要协调:在进行前进双曲线动作时,两腿的屈伸动作要协调一致,避免出现一腿过度屈曲或伸直的情况,以保持平衡和稳定。
2.滑行时不要低头:滑行时低头会影响视线,容易导致失去平衡或看不清前方的障碍物,增加摔倒的风险。要保持头部直立,注视前方。
3.身体不要过分前倾:身体过分前倾会使重心不稳,容易导致摔倒。正确的姿势是身体稍微向前倾斜,但要保持平衡和稳定。
4.两腿之间距离适中:两腿之间的距离应该适中,不宜过大或过小。过大的距离会使身体不稳定,过小的距离则会限制动作的灵活性。花样滑冰中的前进双曲线动作需要保持平衡、稳定和灵活,注意以上安全事项可以帮助滑冰者减少受伤的风险。