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长期睡眠不足会加速皮肤衰老主要是因为?
A.胶原蛋白流失
B.皮肤水分流失
正确答案:胶原蛋白流失
答案解析:长期睡眠不足会导致胶原蛋白流失,进而加速皮肤衰老的原因如下:
1. 睡眠不足会导致皮肤血液循环不畅,减少营养物质和氧气的供应,从而影响胶原蛋白的合成和修复。
2. 睡眠不足会增加皮质醇(一种压力激素)的分泌,而高水平的皮质醇会破坏胶原蛋白的结构和功能。
3. 睡眠不足会干扰皮肤的水分平衡,使皮肤失去水分,导致皮肤干燥和脱水,进而加速胶原蛋白的流失。长期睡眠不足会导致胶原蛋白流失,从而加速皮肤衰老。
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