正确答案：顺势向身体两侧倒

答案解析：顺势向身体两侧倒是滑雪过程中摔倒时不易严重受伤的一种方式。这种方式可以减少直接冲击力对身体的影响，同时也可以分散冲击力的作用范围，降低受伤的可能性。

当滑雪者摔倒时，如果能够顺势向身体两侧倒，身体的重心会分散到两侧，减少了对单一部位的冲击力。这样可以减少骨折、扭伤等严重受伤的风险。

相比之下，用手支撑着地面的方式容易导致手腕、手臂等部位受伤，因为摔倒时冲击力会直接传递到手部。手脚随着摆动的方式也容易导致扭伤等受伤，因为摆动的幅度大，冲击力会集中在脚部。

顺势向身体两侧倒是滑雪过程中摔倒时较为安全的方式，可以减少受伤的风险。当然，最好的方式是尽量避免摔倒，通过掌握正确的滑雪技巧和保持平衡来降低摔倒的可能性。