正确答案：3个

答案解析：2022年北京-张家口冬奥会一共有3个赛区。这三个赛区分别是北京市区、延庆区和张家口市。北京市区是主要的赛区，包括了国家体育馆、冰立方、鸟巢等场馆。延庆区是雪上项目的赛区，包括了延庆冬奥村和延庆冬奥公园。张家口市是雪上项目的另一个赛区，包括了张家口冬奥村和张家口冬奥公园。这三个赛区共同承办了2022年冬奥会的各项比赛。