正确答案：伤害很强

答案解析：滑雪时紫外线对皮肤造成的伤害是很强的。这是因为在高海拔地区，如滑雪场所在的山区，紫外线的强度会增加。雪地反射紫外线的能力也很强，使得紫外线更容易照射到皮肤上。

长时间暴露在紫外线下会导致皮肤晒伤，引起红肿、疼痛和起水泡等症状。紫外线还会损伤皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤老化和皱纹的形成。长期暴露在紫外线下还会增加患皮肤癌的风险。

滑雪时应该采取适当的防护措施，如涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜等，以减少紫外线对皮肤的伤害。