正确答案：摆动方向要与滑行方向一致

答案解析：在长距离的滑冰滑行中采用单臂摆动时，摆动方向应与滑行方向一致。这是因为单臂摆动可以帮助滑行者保持平衡和稳定，提供额外的推力。如果摆动方向与滑行方向相反，会导致身体姿势不稳定，容易失去平衡，增加摔倒的风险。

另外，摆臂用力程度要适中，过大的用力可能会导致身体不平衡，过小的用力则无法提供足够的推力。滑行者应根据自己的体力和技术水平来调整用力程度，以保持稳定和效率。

总结起来，滑行者在采用单臂摆动时，应注意以下安全事项：

1.摆动方向要与滑行方向一致，以保持平衡和稳定。

2.用力程度要适中，既要提供足够的推力，又要保持身体平衡。

3.注意自己的体力和技术水平，调整用力程度和摆动频率，以保持稳定和效率。