想要补铁吃以下哪种食物更合适？

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想要补铁吃以下哪种食物更合适？

A.动物肝脏

B.菠菜

正确答案：动物肝脏

答案解析：动物肝脏是含铁丰富的食物，每100克动物肝脏中含有约6.2毫克的铁。而菠菜中的铁含量较低，每100克菠菜中含有约2.7毫克的铁。想要补铁的话，选择动物肝脏更合适。

Tag: 蚂蚁庄园补铁食物时间：2024-06-05 20:51:41