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甜甜糯糯的汤圆适合作为早餐食用吗?
A.不适合
B.适合
正确答案:不适合
答案解析:不适合。汤圆属于甜食,含有较高的糖分和热量,作为早餐食用会导致血糖波动较大,不利于健康。早餐应以均衡营养为主,建议选择含有蛋白质、膳食纤维和复合碳水化合物的食物。
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