正确答案：不一定

答案解析：香蕉含有丰富的膳食纤维和钾，这些成分有助于促进肠道蠕动和排便，从而有助于缓解便秘。对一些人来说，吃香蕉可能会有用。对于其他人来说，可能并不会产生明显的效果。因为每个人的身体状况和消化系统都不同，所以香蕉对便秘的作用因人而异。对于便秘问题，除了吃香蕉外，还可以尝试其他食物和方法来缓解便秘，如增加膳食纤维摄入、多喝水、适量运动等。