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低盐饮食是摄入盐越少越健康吗?
A.并不是
B.当然啦
正确答案:并不是
答案解析:低盐饮食并不意味着摄入盐越少越健康。适量的盐摄入对人体是必需的,因为盐中含有人体所需的钠和氯等矿物质。适量的盐摄入有助于维持体液平衡、神经传导、肌肉收缩等生理功能。摄入过多的盐可能会导致高血压、心脏病和中风等健康问题。合理控制盐的摄入量对于维持健康非常重要。
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