正确答案：不健康

答案解析：空腹晨练不健康的原因有以下几点：

1.低血糖：空腹晨练意味着没有摄入足够的能量，血糖水平较低。这会导致头晕、乏力、注意力不集中等症状，甚至可能引发低血糖危机。

2.肌肉损伤：在空腹状态下进行高强度的运动，身体会分解肌肉中的蛋白质来提供能量，从而导致肌肉损伤。长期以往，可能会导致肌肉量减少，身体变得虚弱。

3.运动能力下降：由于没有足够的能量供给，空腹晨练会导致运动能力下降，无法达到预期的训练效果。

4.消化问题：空腹晨练可能会引发胃部不适、消化问题，如胃痛、恶心、呕吐等。

空腹晨练不仅对身体健康不利，还可能导致一系列不适和健康问题。不建议选择空腹晨练。