谜语解析：这个谜面是利用了离合字的特点来构造的。我们需要将谜面中的词语拆分开来，分别寻找它们对应的汉字。

“坦白从宽”可以拆分为：

- 坦：指平坦、坦诚

- 白：指白色，在这里可以理解为表白、说明

- 从：指跟从、顺从

- 宽：指宽敞、宽容

“牢底坐穿”可以拆分为：

- 牢：指监狱

- 底：指底部

- 坐：指坐着

- 穿：指穿透

将这两个短语组合起来，我们可以得到：

- 坦白从宽：坦（坦白）、白（表白）、从（跟从）、宽（宽容）

- 牢底坐穿：牢（监狱）、底（底部）、坐（坐着）、穿（穿透）

现在，我们需要将这些字重新组合成谜底“停一口人宁”。

按照离合字的方法，我们可以将每个词语拆分为对应的汉字：

- 坦白从宽：坦（坦）、白（白）、从（从）、宽（宽）

- 牢底坐穿：牢（人）、底（口）、坐（坐）、穿（宁）

将这些字按照谜底排列，我们得到：

- 坦（坦）、白（白）、从（从）、宽（宽）、牢（人）、底（口）、坐（坐）、穿（宁）

最终，我们得到的谜底是“停一口人宁”，符合离合字的构造方法。