谜语解析：- “满怀悲愤何处诉”：表达了内心充满悲伤和愤怒，却无处倾诉的情感状态。

- “无限欢喜变成灰”：描述了原本无限的喜悦突然间变得灰暗，失去了光彩。

结合这两句，我们可以理解为：原本满怀喜悦的心情，在经历了某种变故后，变得悲伤和愤怒，而无处倾诉。这种情感上的转变，就像是从光明突然跌入黑暗，从喜悦变为绝望。

陆游的这句诗，通过对比喜悦与悲伤，愤怒与孤独，展现了诗人内心的复杂情感。谜底“已是黄昏独自愁”则巧妙地呼应了谜面中的情感转变，揭示了诗人在黄昏时分，独自承受着悲伤和孤独的情感状态。