谜语解析：这个谜面“公等碌碌”（教练）的谜底“余有为”是一个很好的例子。

1. 谜面“公等碌碌”可以理解为“大家都在忙碌”。这里的“公等”可以指一群人，“碌碌”则是忙碌的意思。

2. 谜底“余有为”中的“余”可以理解为“我”，“有为”则意味着有所作为或者有所成就。

3. 将“公等碌碌”中的“公等”与“余有为”中的“余”结合起来，可以理解为“我”在大家忙碌的时候也有所作为。

这个谜底“余有为”巧妙地结合了谜面的意思，表达了在众人忙碌的情况下，自己也有所作为的含义。谜面的“教练”一词在这里起到了引导的作用，提示我们关注谜面中的“公等”和“碌碌”这两个词。