牛奶和酸奶中，哪种奶的营养成分更容易让人体吸收？
牛奶和酸奶中，哪种奶的营养成分更容易让人体吸收？
A.酸奶
B.牛奶
正确答案：A
答案解析：酸奶经过发酵过程，其中的乳糖部分被分解成乳酸，使得酸奶比牛奶更容易消化吸收。酸奶还含有益生菌，有助于维持肠道健康，进一步促进营养成分的吸收。相比于牛奶，酸奶的营养成分更容易被人体吸收。
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