谜语解析：这个谜面是一个字谜，其中“今日方知我是我”这句话的每个字都是“蒙达清”中的字。具体来看：

- “今”字在“蒙达清”中是“蒙”字；

- “日”字在“蒙达清”中是“达”字；

- “方”字在“蒙达清”中是“方”字；

- “知”字在“蒙达清”中是“知”字；

- “我”字在“蒙达清”中是“清”字。

所以，谜底“蒙达清”是正确的。这个谜面巧妙地将五个字组合成一个药名，既考验了谜底的知识，也展现了谜语的趣味性。