答案解析：月相变化是指月亮在地球上观测到的形状和亮度的周期性变化，这种变化大约每30天重复一次，这一周期性变化在天文学上被称为“朔望月”。

A选项“朔望月”指的是从一次新月（朔）到下一次新月（朔）的时间，即月相变化的完整周期。这个周期平均约为29.53天，与月亮绕地球运行一周的时间相当，因此它描述的是月相从新月到上弦月、再到满月、下弦月，最后回到新月的整个序列。

B选项“恒星月”则是指月亮相对于背景恒星完成一次视运动的时间，即月亮绕地球旋转一周相对于远处的恒星所需要的时间，这个周期大约是27.32天。

由于问题中提到的“月有阴晴圆缺”描述的是月相的这种周期性变化，且周期大约是30天，因此正确答案是A，“朔望月”。这个答案准确地反映了一个月相变化的完整周期，与月亮绕地球运行一周的时间相吻合。