谜语解析：这个谜面的解答过程是这样的：

1. 谜面描述了一个场景：“用膳之后散下步”，这指的是饭后散步，这是一种健康的习惯。

2. 接着说“一齐报到做运动”，这里的“一齐报到”可以理解为大家都集合起来，而“做运动”则是指进行体育锻炼。

3. 将这两个动作结合起来，可以理解为饭后散步和运动，这是一种积极的生活态度。

4. 结合谜底“止于至善”，我们可以理解为这种积极的生活态度是为了达到最高尚的境界，即“至善”。

所以，这个成语“止于至善”用来形容用膳之后散步和运动这种积极的生活习惯，表达的是追求最高尚的境界和理想。