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下列哪些做法是正确的?
正确答案:不要饮用新鲜茶叶
答案解析:不饮用新鲜茶叶是正确的,因为新鲜茶叶中含有较高的咖啡因和单宁酸,这些物质可能会刺激胃部,导致不适。新鲜茶叶中的营养成分尚未完全转化,饮用后可能无法提供最佳的营养效益。建议将茶叶放置一段时间,让咖啡因和单宁酸自然分解,同时让营养成分充分转化,这样饮用起来更加健康。
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