谜语解析：这个谜面是利用了流行歌曲的歌词来形成谜底。谜面“在下睡眠质量挺高”暗指的是歌曲中的一句歌词，而谜底“我觉得很好”则是对这句歌词的一种肯定或认同。

具体来说，这个谜面可能指的是某首流行歌曲中的歌词，例如：“我觉得很好”，而“在下睡眠质量挺高”则是对这首歌的赞美，即歌手的睡眠质量很高，表现出他/她的生活态度或歌曲带来的积极影响。

因此，谜底“我觉得很好”是对谜面中提到的歌曲内容的正面评价。