谜语解析：“约好饭后共百步”中的“饭后”可以理解为“饭后百步走”，而“饭后百步走”是中国古代的一种养生观念，意思是饭后散步百步有益健康。

“共百步”在这里可以理解为“共一百步”，这里的“一百”与“定”谐音，所以“共百步”可以联想到“定”。

“中国古代史名词”提示我们要从中国历史中寻找答案。

“定都长安”中的“定”与“共百步”中的“定”相呼应，而“都长安”指的是长安作为都城的历史，所以谜底是“定都长安”。这个谜底巧妙地将养生观念与历史事件相结合，形成了一个有趣的谜语。