谜语解析：1. 谜面中的“心上别偷懒”可以理解为在心中要勤奋，不要懒惰。

2. “嘴上别罗嗦”则是指说话要简洁，不要啰嗦。

3. 将这两个要求结合起来，我们可以理解为一个人在行动和言语上都要勤快、简洁。

4. 谜底“赖索”在中文里是两个同音字，分别表示“懒惰”和“啰嗦”。

5. 因此，这个谜语的答案是“赖索”，既符合谜面中的要求，又巧妙地利用了同音字的特点。

总结：这个谜底通过同音字的巧妙运用，既符合谜面的要求，又具有一定的趣味性。