正确答案：良好的学习生活习惯有利身心健康

答案解析：我选择答案A，良好的学习生活习惯有利身心健康。

良好的学习生活习惯可以帮助大学生科学用脑。有规律的学习时间和方法可以提高学习效率，减少学习压力。合理的学习计划和时间安排可以避免拖延和临时抱佛脚，使学习更加有条理和高效。

良好的学习生活习惯可以排除心理障碍。大学生面临着课业压力、人际关系、未来规划等多方面的压力，如果没有良好的学习生活习惯，可能会导致焦虑、抑郁等心理问题的出现。而有规律的生活可以帮助大学生更好地应对压力，提高心理抗压能力。

最后，良好的学习生活习惯有助于促进心理健康。学习生活的规律性可以帮助大学生建立稳定的生活节奏，提高自律能力和时间管理能力。这种稳定的生活节奏和自律能力可以帮助大学生更好地应对挑战和困难，增强自信心和自尊心，从而促进心理健康。