正确答案：ABCD

答案解析：这四种灭火方法都是常用的，它们分别通过不同的方式来扑灭火源。

A.隔离灭火：这是最基本的灭火方法之一，通过将火源与周围的易燃物隔离来阻止火势的蔓延。例如，使用防火毯覆盖火焰，或者在火灾周围挖掘防火带，都可以有效地隔离火源。

B.冷却灭火法：这种方法通过降低火源的温度来达到灭火的目的。水是常用的冷却剂，因为它能够迅速吸收热量并降低温度。对于一些化学物质引起的火灾，可能需要使用特殊的冷却剂。

C.窒息灭火法：这种方法通过减少火源周围的氧气含量来扑灭火焰。例如，使用二氧化碳或其他不支持燃烧的气体来覆盖火源，或者用沙土覆盖以隔绝氧气，都可以有效地窒息火焰。

D.抑制灭火法：这种方法通过中断燃烧的化学反应来扑灭火焰。例如，使用干粉灭火剂可以覆盖火源并形成一层化学屏障，阻止氧气与燃料的接触，从而抑制燃烧过程。

在实际情况中，选择哪种灭火方法取决于火源的性质、火灾的类型以及周围的环境条件。，人们会根据具体情况综合使用这些方法来达到最佳的灭火效果。