正确答案：A

答案解析：网络蠕虫是一种恶意软件，它利用计算机系统的漏洞进行传播和扩散。为了防止受到网络蠕虫的侵害，需要注意对计算机操作系统进行升级更新。这是因为操作系统是计算机的核心软件，它管理着计算机的硬件资源和提供各种服务，如果操作系统存在漏洞，就可能被网络蠕虫利用。通过定期更新操作系统，可以修复已知的漏洞，提高计算机的安全性，减少被网络蠕虫侵害的风险。

选项B计算机硬件与网络蠕虫的传播和侵害没有直接关系，因为网络蠕虫主要利用的是软件漏洞，而不是硬件漏洞。即使硬件升级更新，如果操作系统的漏洞没有得到修复，仍然可能受到网络蠕虫的侵害。

选项C文字处理软件虽然也是计算机软件，但它与网络蠕虫的传播和侵害也没有直接关系。网络蠕虫不会利用文字处理软件的漏洞进行传播，而是利用操作系统、网络协议、浏览器等软件的漏洞。升级更新文字处理软件对于防止网络蠕虫的侵害没有太大帮助。